lunes, 3 de agosto de 2020

Paciencia al cuadrado con la alimentación

Hola amig@s si hay un tema que nos preocupa a todos es la alimentación de nuestros hijos, yo lacté hasta los dos años, y aunque en algunos momentos fué duro, lo tuve que dejar por un dolor de espalda... he de reconocer que era un momento de conexión total con mis peques, y nos reportó muchos beneficios tanto a los bebes como a mí misma.

Iker y Blanca han comido de todo,verduras,frutas... les encanta sobre todo el cuchareo. Pero desde hace un par de años sobre todo en Blanca he notado un cambio en la forma de comer que algunas veces me pone (a mí) muy nerviosa... Sobre todo cuando tengo que ir detrás de ella para que tome fruta, o no quiere las verduras troceadas en las lentejas, por ejemplo, o probar comidas nuevas, con Iker no tengo esa dificultad se lanza a probarlo todo.

Otra dificultad con Blanca es que ha reducido las cantidades de comida, come mucha menos cantidad que su hermano.

No entiendo ese cambio, cuando siempre ha comido de todo y variado. Al final opté por pasarle las verduras, sé que no es la solución ideal, pero me quedo tranquila que come todos los nutrientes que necesita.

Otro tema de comida conflictivo es que no quiere pescado, siempre ha comido boquerones, acedias, bacalao, merluza... mucha variedad, pues lleva un tiempo que dice que el pescado es "asco", el hermano en algunas ocasiones pero casi siempre lo come. Pienso en formas distintas de que lo coman, y por ejemplo los buñuelos de bacalao les encanta, la empanada de la foto la hice con atún y les encantó. Esto la verdad que me pone nerviosa porque intento darles una alimentación lo más variada posible. Pero me dicen que es una racha que pasará. Y vosotras ¿cómo lo haceis para que coman de todo?


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